Qu’est-ce que « l’instant présent » ? Comment profiter du moment présent ? Pourquoi je n’arrive pas à profiter de l’instant présent ? Autant de questions dont la réponse est très simple.
Hyper sollicités, stressés…, nous perdons notre capacité à apprécier les petits côtés agréables de la vie. Je vous propose d’appuyer sur PAUSE pour :
- évacuer l’agitation du quotidien,
- retrouver le CALME,
- vous aider à vous réapproprier des SENSATIONS AGREABLES,
- rétablir une HARMONIE entre votre corps et votre esprit.