Concentration

    Problème de concentration ? Comment gérer votre concentration ? Vous arrive-t-il de :

    • Lire une page et ne pas savoir ce que vous venez de lire ?
    • Vouloir dormir et constater que votre mental en a décidé autrement ?
    • De faire ou d’avoir fait des choses sans en être pleinement conscient ? Sans les vivre réellement ?

    • capter les informations utiles,
    • vivre plus pleinement l’instant présent,
    • d’apaiser notre mental,
    • gagner du temps et de l’énergie,
    • dynamiser notre mémoire,
    • faciliter les apprentissages,
    • d’être plus efficaces dans ce que nous faisons.

    Je vous aide à développer votre capacité de concentration pour une meilleure productivité et pour amener un « lâcher prise » afin d’être pleinement présent pour vous même au moment souhaité.


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